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兰绿相间

 
 
 

日志

 
 

喝水保健康  

2013-06-06 09:02:38|  分类: 医疗 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  這個你必須  前、洗澡時候,水分流失量大, 已經養成睡前不吃東西
 喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦 塞或心肌梗塞的危險。人 在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右
 水分,從晚餐後到第二天早上起 床前,如果都不補充水分,
 
 二天早上起床或快天亮的時侯, 最容易發生血栓,使血管堵
 
住, 引發心臟病及腦部疾病睡前请 喝一杯水

许多人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗
 
 乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的 時候最容易流失水份,
 
 以醫生建議,洗澡後應該要馬上 補水分。
 
 有泡澡習慣的人,則應該在洗 澡前先喝一大杯水
 
 免在浴室停留太久,流失過多的 水分,
 
 者也會發生呼吸困難、休克的現 象。
 
 天開冷氣睡覺能睡得好一點,不 過冷氣有防溼乾燥的作用,
 是會流失水分,因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,
 是不要喝茶,因為醫生說,茶有 利尿作用,
 而會排出比喝下去更多的水分, 造成反效果,
 算不會有咖啡因提神作用的人, 也不適合在睡前喝茶。
  
 
 錢又衛生的公開秘密
 
 信你不知道水公司一度水到底等 於多少的水吧!?
 
 度水 = 一公噸 (=  立方公尺= 1,000   = 1,000   )
 
 句話說, 度水可裝 53   =汽油桶 5 大桶或 =  酒瓶 1667  你知道嗎?
 
 一瓶礦泉水的價錢 20  = 相當於 2424  的自來水!
 
  20 元很 大,奉勸各位儘量減低買礦泉水 的欲望!
 
 多喝喝自來水,既省錢又衛 生!!

 
醫學 界發現用口對口的方式喝礦泉水, 要是剛好口腔中有少量
 足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,
 
 個瓶子就會變成 细菌培养皿12 小時後,菌數就 足以引起喉嚨痛!
 
 為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所 以廠商不敢公佈,
 醫學界教授還是勸大家 喝礦泉水時,不要接觸瓶口
 
 






















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