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七個可能充滿?細菌的公?共場所  

2013-08-27 21:11:21|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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美國廣播公司新聞網(ABC News2012123日,大篇幅報導了公共場所中,七個最可能窩藏細菌的地方來提醒民眾注意,因為一個成人平均在一分鐘之內,就能夠碰觸到30個有細菌藏身的物件表面;在家裡,我們不時可以清潔、消毒雙手常常接觸的東西,如電燈開關、門把和遙控器等,但是在公共場所(例如餐廳、商場、診所等)卻有很多藏汙納垢的小物品,讓民眾在不自覺碰觸後,手上沾染了細菌卻仍不自知。

1.
餐廳的菜單

曾經見過餐廳工作人員清洗菜單嗎?在無生命物體的表面上,感冒和流感病毒可以存活18個小時。如果去的是一家很受歡迎的餐廳,18個小時內可能有上百人碰過這份菜單,大家手上的病菌也就一個傳一個送到你的手上,所以千萬記住,不要讓菜單碰到你的餐具,點完菜後務必清潔你的雙手。

2.
飲料杯上的檸檬片

根據2007年《環境與健康》雜誌的研究,玻璃杯上的檸檬片大約有70%含有致病微生物。研究人員在21個不同的餐廳點了飲料,在76份檸檬片上,發現了25種不同的微生物,包括大腸桿菌等糞口傳染的細菌。因此要記得告訴服務人員,你希望自己的飲料杯上沒有檸檬片或其他的水果裝飾。

3.
桌上的調味罐

幾乎沒見過調味料罐子拿去清洗吧!事實上很少人在吃東西前洗手,即使你是個勤勞的人,但是上一個用調味料罐的人可能沒有洗手,這意味著你的食物上有可能會沾到他人手上的細菌,從現在開始,用你的消毒液擦拭調味料罐子後再拿起來吧。(用餐巾紙擦拭可能還不夠,因為餐巾紙的孔隙太大,微生物可能會直接穿過。)

4.
廁所的門把

並不是每個上廁所的人都會記得洗手,可以準備一小張衛生紙,在洗完手並擦乾手後,將衛生紙放在手掌中開門。即使別人可能會覺得你很奇怪,但這可以減少你生病的風險。

5.
廁所給皂機

公共廁所大約有25%的給皂機被糞口傳染的細菌汙染,液體肥皂裡藏著細菌似乎挺諷刺的,但事實上,給皂機幾乎沒有在清洗,累積的皂垢容易使細菌生長,所以一定要用清水沖洗雙手15?20秒鐘以上,有些公共場所例如醫院、表演廳、百貨公司也會提供含酒精的消毒液,建議可同時使用!

6.
購物推車(Grocery Carts

2007
年在美國亞利桑那大學的研究測試發現,幾乎有2/3的購物車上被糞口傳染的細菌汙染,而且購物車上的細菌平均量比公共廁所還高,請在購物之前使用消毒液擦拭一下購物車把手

7.
診所

   
診所到處都是細菌,以下的技巧可以減少接觸細菌的風險:

?只攜帶自己的書籍和雜誌來打發等待的時間(或是小孩的玩具)

?準備自己的衛生紙跟消毒液(至少含60%酒精)

?在候診室與其他病人至少距離2個人以上的距離



希望這篇國際新聞,經過我們整理、翻譯、濃縮後對你有幫助,也期望所有的好朋友們都能健康快樂。



陽明大學醫學院藥理教授

台北市議員  潘懷宗博士


 
 


















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